こんにちは。
オチャノマ文具店ちょこです。
仕事が忙しくて時間がないけどバランスの良い食事がしたい。
手軽がいいけど、味が濃くない美味しいものが食べたい。
なんならお酒のお供になるようなものもあると嬉しい。
食費は抑えて、食事の質は維持したい。
そんな希望を全部叶えてくれる宅配弁当を発見！
それが、今回紹介する「nosh（ナッシュ）」。
そもそもは高齢者向け宅配食の研究のために、色々な宅配食を試していった中でたどり着いたのがnoshです。→その記事はこちらで
記事のためにお試しで取ってみたはずが、すっかり気に入ってしまってずっとお世話になるとは…。
わたしは関西出身で出汁文化で育ったうえに、ものすごい薄味好き。
なので、一般的な総菜や冷凍食品は味が濃くて毎日食べるのは無理！
…と思っていたそんなわたしが惚れこんでしまったnoshの美味しさを詳しく紹介したいと思います。
筆者 ちょこ：
介護歴１０年とちょっとの介護福祉士。
現役訪問介護ヘルパーとして働きながら、当ブログを運営。
大阪から松本に移住して７年目。旦那さんとふたりで新生活満喫中。
noshの特徴
チンして完成なヘルシー弁当
noshはネットで注文、自宅に冷凍で届けてくれる手軽でヘルシーな食事です。
冷凍庫にストックしておけば、いつでもレンジでチンするだけで完成。
忙しい日も手軽に主菜、副菜がバランス良く採れます。
チンする時間の目安はメニューによって違うので、パッケージをチェック。
容器は可燃ゴミで出せる素材。
繊細な味付けとスパイス
冷凍食品や総菜は、味を濃く付けることで満足感が得られるようになっているものが多いですが、noshは素材の味や香りが残る絶妙な塩加減で美味しく仕上がっています。
noshは、単純に減塩というのとは違って、素材の味が活きるように必要なだけの塩分を使っているという印象。
スパイスやニンニクも食材の味を引き立てています。
ちょっと想像していなかった美味しさで驚きました。
主菜はもちろん、副菜も美味しいのです。
どのメニューも野菜がたっぷり。
全体的なボリュームは軽めかなと思いますが、美味しいので味わって食べると十分な満足感。
量より質、なタイプのわたしには最高です。
noshでは、和食、洋食、中華それぞれを専属のシェフが監修しています。
シェフの紹介は公式サイトでご覧いただけます→「NOSH公式サイト」
継続して購入しようと思ったのは、とにかく美味しかったというのが１番の理由です。
全メニュー糖質30ｇ塩分2.5ｇ以下
美味しいだけじゃない、忙しい世代にも嬉しいのが全メニュー糖質30ｇ塩分2.5ｇ以下に抑えられていること！
noshは、「*健康的な食事を簡単に手にしていただく」ということを目指して作られた食事です。
各パッケージには、糖質、塩分、カロリーなどがわかりやすく表示されています。
アプリやPCでメニューを選ぶときにも、原材料や栄養表示、アレルギーに関する食材の有無などがわかりやすくなっています。
*NOSH公式サイトより引用
６０種以上から選べる豊富なメニュー
選べるメニューは和洋中のおかずの他、パンやスイーツなど全部で６０種類以上！
毎週新しいメニューが加わるので、飽きずに楽しむことができます。
どのメニューを選んでも金額は同じ
和食でも洋食でも中華でも、豚肉でも鶏肉でも牛肉でも魚介類でも、どのメニューを選んでも料金は一律なので変わりません。
貧乏性な我が家は、つい普段買えない牛肉を多めに選んでしまいがちです…。
メニュー紹介
いくつ頼むのがお得！？
１食あたりの計算をするときに考えなければいけないのが送料。
noshのお届けには全て送料がかかります。
６食～10食までは全て同じ８０サイズの段ボール箱で届きます。
つまり食数が少なくても、送料が同じだけかかるというわけです。a
6食～10食セットは同じ80サイズで届くので、10食セットを注文する方が送料がお得！
送料は実は安い
ネット購入をするとき、つきものなのが送料。
送料がかかるから高くつく、と思う人も多いのかなと思います。
だけど、自分で買いに行くのにも車ならガソリン代、徒歩なら自分の人件費がかかるわけです。
もちろん、自分にお給料は発生しませんけど、その分疲れるし、ゆっくり食事をする時間が減るわけで、その結果体を壊して仕事を１日休んでしまったときの損失を考えると、わたしはむしろ送料を払う方が安いんだと思うのです。
スキップやメニュー変更など融通が効く
noshの配送は、１週間に1回、２週間に１回、３週間に１回、と３種類から選ぶことができます。
また、スキップという機能があって、期限内に操作をすると配送を１回飛ばすこともできます。
旅行などで出かける時や、まだ在庫があるというときに調整できるので便利。
アプリからでもPCからでもささっと変更できます。
同様に簡単な操作で、次回届けてもらうメニューの変更もできます。
いずれも変更できる期限が決まっているので、早めにチェックしておくのが◎
noshには便利な機能がいろいろあるので、活用しています。
冷凍庫にどのくらい入る？
たくさん注文する方がお得、とはいえそんなに冷凍庫に入るのか？
と、思ってとりあえず最初は６食で頼んでみました。
我が家の容量99Lの冷凍庫に入れてみるとこんな感じ↓
上にも２つ重ねられて、意外とたくさん入ります↓
うちは冷凍保存が好きなので２０個は無理だけど、少し減らせば１０個は余裕で入る大きさでした。
空っぽにすれば２０個入ります。
当初想像していたより、コンパクトです。
noshで食費管理を簡単に
このところ、食品や調味料、油、ガス代などなど値上がりが続いています。
かつては自炊するのがいちばん食費を抑えられると思っていましたが、こうなってくるともう買った方が安いかも！ということが増えてきました。
そんなわけで、我が家ではnoshを取り入れた食費管理を始めました。
夫婦で月に10回くらい夕食をnoshに置き換えて実験中。
食費の一部が固定費になることで計算がしやすくなったのはもちろん。
スーパーに行くことが減って、余計なものを買わなくなったのが大きな変化！（間食も減った）
仕事帰りに買い物したり料理したり洗い物をする時間まで減って、自分のことをする時間が増えました。料理は好きだけど、やりたいときにだけ作る、というのは最高に幸せです。
当初考えていたより、精神的にも体調的にもすごく良い感じです♪
初回は特別価格で注文できる
初めての注文では３００円OFFの特別価格で６食セットから購入できます。
また、現在お友達を紹介するとnoshで使える1000円OFFクーポン３枚がもらえるキャンペーンも開催中なので、合わせて利用するとお得です。
初めてのご注文は→NOSH公式サイトからできます。
おわりに
今回は我が家で採用された宅配弁当noshを紹介しました。
松本市で利用できる宅配食は他にもいろいろあります。
noshを試してみて、自分には合わないな、と思った方や、食事制限に対応している宅配食をお探しの方はこちらの記事もぜひ参考にしてみてくださいね↓
ここまで読んでいただきありがとうございました。
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