145ｃｍコーディネート ヘビロテ＆リピ買い定番冷えとりインナー紹介 ちょこが毎日着てるやつ
毎日愛用しているシルクふぁみりぃや無印良品の下着。おでかけ着の下、寝間着の下、それぞれの定番インナーを愛を込めて紹介します。極寒の地長野県で暖かく快適に過ごす知恵が詰まった商品ばかりです。
愛用品
145ｃｍコーディネート 
145ｃｍコーディネート シルクふぁみりぃのおすすめロングスパッツ 暖かさ重視で５選
４０種類近くあるシルクふぁみりぃのロングスパッツから、暖かい順に５枚を厳選。絹やウールなど天然繊維にこだわるシルクふぁみりぃはおすすめ。暖かいロングスパッツ（ズボン下・レギンス）でぽかぽかをサポート。
145ｃｍコーディネート シルクふぁみりぃのおすすめロングサイズ腹巻 暖かさ重視の３選 キッズサイズも
シルクコットンカシミヤなど天然繊維の腹巻から暖かい順に３つ紹介。真冬の防寒に。妊婦さんも、赤ちゃんから使える腹巻も。極寒長野県でも寒さに負けないためのアイテムです。
愛用品 湯たんぽは絶対マルカの金属製がおすすめ 直火もIHもOK これぞ老舗の技術の結晶
プラスチック製とはけた違いの保温力を誇る金属製湯たんぽ。マルカ製品は細やかな構造で耐久性や機能性に優れています。サイズ展開やおすすめポイント、使い方のコツまで。
その他 ぎゅむもちがたまらん ニッシンベーカリーのたまごケーキ【大阪ネイティブが教える地元グルメ③】
大阪出身筆者が帰省したら絶対食べるものを紹介するシリーズ。南森町駅前ニッシンベーカリーのたまごケーキは毎日食べた思い出の味。人気商品もっちーににまつわる珍体験も紹介。
その他 白赤どっち派？御座候の回転焼き【大阪ネイティブが教える地元グルメ②】
あんこ好きなら絶対にいちどは食べるべき。白あん赤あん甲乙つけがたい回転焼きの王様。
その他 長年愛される中村屋のコロッケ 天神橋筋商店街行列のお店【大阪ネイティブが教える地元グルメ①】
地元で昔から愛されている大阪グルメを、大阪ネイティブのちょこが紹介。たまには故郷の紹介もせねば！中村屋のコロッケは知らなきゃモグリな大阪では欠かせない食べ物です。
まとめ記事 ずっと使ってます。ちょこの愛用品＊まとめ
オチャノマ文具店店主ちょこが長年愛用しているものについて熱く語るシリーズをまとめました。
介護 薄味好きにおすすめ noshで楽して美味しくヘルシーに食費管理も
関西出身で薄味好きの私が惚れ込んだ宅配弁当ナッシュを紹介。忙しくてもバランスの良い美味しいもの食べたい！を叶えてくれる。宅配弁当を使うことで食費を固定にして計算しやすくする工夫も◎
ヘルパーの掃除道具比較 台所スポンジはダスキンが長持ち＆安い【ヘルパーの掃除道具比較】
食器洗い用スポンジのコスパ最強はダスキン。プロの厨房でも採用される耐久性とお安さです。利用者さん宅で毎日洗い物するヘルパーが日々観察、研究しました。